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Corsi

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Popolare

Pilates – ore 10:00

Lezioni di Pilates a corpo libero per rinforzare il centro del corpo, migliorare la postura e la flessibilità. Esercizi controllati e adattabili a ogni livello, ideali per chi vuole muoversi con benessere.

Livello:
Tutti i livelli
Età:
Adulti
Durata:
1h

Orari disponibili:

Lunedì 10:00

Mercoledì 10:00

+ 1 altro orario

Pilates – ore 11:00

Lezioni di Pilates a corpo libero per rinforzare il centro del corpo, migliorare la postura e la flessibilità. Esercizi controllati e adattabili a ogni livello, ideali per chi vuole muoversi con benessere.

Livello:
Tutti i livelli
Età:
Adulti
Durata:
1h

Orari disponibili:

Lunedì 11:00

Mercoledì 11:00

+ 1 altro orario

Popolare

Pilates – ore 18:00

Lezioni di Pilates a corpo libero per rinforzare il centro del corpo, migliorare la postura e la flessibilità. Esercizi controllati e adattabili a ogni livello, ideali per chi vuole muoversi con benessere.

Livello:
Tutti i livelli
Età:
Adulti
Durata:
1h

Orari disponibili:

Lunedì 18:00

Mercoledì 18:00

+ 1 altro orario

Pilates – ore 19:00

Lezioni di Pilates a corpo libero per rinforzare il centro del corpo, migliorare la postura e la flessibilità. Esercizi controllati e adattabili a ogni livello, ideali per chi vuole muoversi con benessere.

Livello:
Tutti i livelli
Età:
Adulti
Durata:
1h

Orari disponibili:

Lunedì 19:00

Mercoledì 19:00

+ 1 altro orario

Total Body – ore 10:00

Allenamento completo per tutto il corpo: esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi per tonificare, migliorare la resistenza e bruciare energie, in un clima motivante e alla portata di tutti.

Livello:
Tutti i livelli
Età:
Adulti
Durata:
1h

Orari disponibili:

Martedì 10:00

Giovedì 10:00

Total Body – ore 20:30

Allenamento completo per tutto il corpo: esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi per tonificare, migliorare la resistenza e bruciare energie, in un clima motivante e alla portata di tutti.

Livello:
Tutti i livelli
Età:
Adulti
Durata:
1h

Orari disponibili:

Martedì 20:30

Giovedì 20:30